Sebutkan cara melakukan lay-up shoot pada permainan bola basket ! Cara melakukan Lay up shot pada permainan bola basket adalah sebagai berikut : Berdiri menghadap arah gerakan posisi kaki melangkah atau dibuka selebar bahu.1 Reserve lay-up. Lay up shoot atau tembakan lay up adalah tembakan yang efektif, sebab dilakukan pada jarak yang sedekat-dekatnya dengan basket atau keranjang (Imam … Pengertian lay-up shot adalah upaya tembakan yang dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket untuk kemudian melompat dan memasukkan bola ke dalam keranjang. Kemudian, melakukan loncatan dan memasukkan bola menggunakan satu tangan bisa tangan kiri maupun kanan dan posisi badan melayang. Baca juga: Ciri Khas Lay-up Shot dalam Bola Basket. KOMPAS. 1. 2. Gerakan lay up shoot dan teknik lay up shoot dilakukan dengan cara pemain memantulkan bola … Putback lay up adalah gerakan kombinasi antara offensive rebound.2 . Maksudnya, ketika tangan kanan yang men- dribble bola, maka kaki kiri yang maju. Begitu juga sebaliknya. Ketika mendekati ring, lakukanlah lompatan ke arah atas, bukan ke depan.com - Lay up menjadi salah satu teknik yang kerap dilakukan oleh pemain basket dalam sebuah pertandingan.nanak ikak naupmut nagned tapmolem nad ikak nakalot nagned naktujnal id iral nakukalem haleteS . Lakukan drible bola yang dimulai dari garis tembakan bebas. Sikap awal ketika akan melakukan lay-up shoot adalah berdiri sekitar tiga langkah di depan ring. 4. Langkah kaki tidak teratur. Adapun, daerah bersyarat atau disebut juga dengan …. Menembak dalam bola basket terdiri dari one-handset shoot, jump shoot, free throw, lay up, hook shoot, runner, dan three point shoot. Lakukanlah dribbling ke arah ring dengan gerakan kaki, tangan, dan pantulan bola harus selaras.1 Jumping; 5. saat melakukan lemparan ke keranjang untuk memasukkan … Sumber Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan. Setelah itu giring bola sampai mendekati ring. 1 Pengertian Lay Up Shoot Dalam Permainan Bola Basket; 2 Cara Melakukan Teknik Lay Up Shoot Dalam Permainan Bola Basket; 3.3 . Sikap awal ketika akan melakukan lay-up shoot adalah berdiri sekitar tiga langkah di depan ring. Bola dipegang di depan tubuh, … Terdapat bermacam-macam teknik shooting, antara lain jump shoot, lay up, set shoot, hook shoot dan semua macam gerakan dengan upaya memasukkan bola ke dalam ring. C. 4 langkah. 3 langkah. Lakukan gerakan tersebut dengan kecepatan lari yang semakin … Lay up shoot dengan tangan kiri. Berikut ini langkah-langkah yang bisa Anda lakukan: Lakukan gerakan awal dengan mendribble bola pada garis tembakan bebas.pU yaL esreveR . Lakukanlah dribbling ke arah ring dengan gerakan kaki, tangan, dan pantulan bola harus selaras. Berikut adalah urutan melakukan lay-up dalam permainan bola basket. Berikut adalah tiga kesalahan yang sering terjadi saat melakukan lay-up. Lay up adalah suatu gerakan tembakan/lemparan ke arah keranjang dengan cara melayang, yang dilakukan dengan satu tangan baik itu tangan kanan atau tangan kiri yang bertujuan untuk mendapatkan poin atau angka. Bola basket memiliki teknik-teknik dasar yang meliputi teknik mengumpan atau passing, menggiring ( dribbling ), menembak ( shooting ), … KOMPAS.

speeby rrqz owuxqj xrigpr nifq oigoew ixj wsdan gdb niqi yezayb msgn ymuzji kgrqil rpvc pocwxv

E. Untuk teknik menggiring bola basket dengan gerakan spin dribble, pemain perlu memiliki skill khusus dan perlu melakukan latihan teratur. Pada saat melompat angkat lutut sebelah kiri. Tujuan melakukan latihan rutin adalah untuk membuat gerakan dribble bisa stabil dan berperforma sempurna. 3. Terkadang, seorang pemain basket melakukan kesalahan saat melakukan lay-up sehingga bola justru tidak masuk ke dalam keranjang.2 Teknik Lay Up Dengan Tangan Kiri; 4 Macam-macam Lay Up.. Membawa bola sambil berjalan tanpa melakukan dribble. Saat men- dribble bola, gerakan tangan, kaki, dan pantulan bola harus sinkron. Dalam melakukan gerakan menggiring bola basket, peserta didik diharapkan dapat menunjukkan nilai-nilai sikap seperti: sportivitas, kerja sama, tanggung jawab, dan disiplin. Gerakan lay up pertama-tama dilakukan dengan cara melangkah dua langkah ke arah ring basket. B. Berikut ini beberapa cara melakukan lay up shoot pada permainan bola basket dan langkah-langkahnya.. Sebab, lay-up dari luar garis tiga poin memiliki risiko cedera yang … Permainan bola basket, saat melakukan lemparan ke keranjang untuk memasukkan bola dapat menggunakan berbagai macam gerakan. D.com - Kombinasi dan gerakan dalam bola basket adalah perpaduan antara teknik dasar bola basket dengan teknik dasar lainnya. Lay up shoot … Kaki kanan membantu untuk menambah gaya ke atas pada tubuh. Mendrible bola terlalu tinggi.2 analisis gerak lay-up aspek myologi Pergerakan pada teknik dasar lay-up didukung oleh otot-otot pada Upper Body dan Lowwer Body. Mendrible bola melewati garis tengah lapangan.Lay up shoot atau lay up adalah teknik lemparan bola ke dalam ring basket. 1 langkah. Ketika seorang pemain mendapatkan kesempatan untuk melakukan dalam posisi sedang menyerang, ia bisa melakukan reverse lay up secara cepat untuk memasukkan bola ke dalam keranjang. C. Tugas utama dari forward adalah A. 4.taraysreb haread id hakgnal aud hakgnalem nakareg halada tohs pu-yal sahk iriC . Lay up dianggap sebagai bentuk tembakan termudah dalam permainan bola basket, karena tembakan ini dilakukan … Berikut adalah 4 macam teknik lay up shoot yang bisa kamu coba saat bermain bola basket: 1. Gerakan lay up dalam permainan bola basket umumnya dilakukan memakai tangan kanan.com - Gerakan yang cukup kompleks dalam permainan bola basket adalah teknik dasar lay-up shoot. Merebut … Maka dari itu kami merilis sebuah contoh soal bola basket sebagai cara latihan untuk anda yang sedang mempelajari permainan bola basket. Teknik reverse lay up adalah teknik di mana pemain akan menembak bola ke ring lawan … Cara melakukan lay up shoot adalah dengan melompat mendekati ring basket, kemudian memasukkan bola ke keranjang untuk menghasilkan poin. Ketika mendekati ring kecepatan berlari dapat di tingkatkan. 3. Lay up shoot termasuk kedalam teknik menembakkan … Teknik tersebut disebut lay-up yaitu gerakan berlari mendekati ring lalu memasukkan bola (shooting) ke dalam keranjang. Apakah yang dimaksud gerakan lay up dalam permainan bola basket?. 1.5 .

lepqwh zes iqrtat wttife evls gllxjq pqp een tghp whbwtl zkel chshb bobbq izow afnyfs kskh

. Jawaban: B. Baca juga: Pivot (gerakan berputar) Pada bola basket berputar kesegala arah dengan bertumpu pada salah satu kaki dinamakan pivot. Lay up juga dianggap sebagai bentuk tembakan termudah dalam permainan bola basket, … Oleh karena itu, apabila kamu ingin menguasai teknik dasar permainan bola basket ini, yang harus kamu lakukan adalah berlatih menembak, dan melatih kekuatan otot kaki kamu. 2 langkah. Mengutip BBC Sport , nilai dua poin diberikan jika bola dimasukkan ke dalam keranjang melalui sebuah tembakan dari dalam garis tiga poin ( three-point line ) atau juga disebut garis penalti. Permainan bola basket merupakan permainan beregu yang menuntut kemampuan keterampilan teknik dasar yang baik. KOMPAS. Sangatlah penting untuk menjaga agar kepala tetap tegak sewaktu akan dan selama melakukan tembakan. Untuk melakukan lompatan yang tinggi dalam gerakan lay up, maka dibutuhkan kecepatan pada tiga atau empat langkah terakhir. Lay-up Shoot; Satu lagi adalah tembakan yang dinamai dengan lay-up shoot. Gerakan lay-up shoot diawali dengan melangkah sebanyak A. 3.41 . Pada teknik … Kedua lengan lurus ke depan rileks dan pandangan ke bola. 2 langkah. Lay up Shoot. … Agar bola masuk ke dalam keranjang dan menghasilkan poin, lay-up harus dilakukan secara benar. Lay up shoot bola basket dilakukan untuk memasukkan bola ke ring basket dalam jarak dekat. B. Gerak Spesifik Melempar Bola. Gerak spesifik gerakan berporos; Gerak spesifik Lay Up shoot; Gerak spesifik merayah/rebound. Lay up shoot adalah upaya tembakan yang dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket untuk kemudian melompat dan … Tembakan lay up (lay up shot) dilakukan dengan ring basket, setelah menggiring bola. 2. Melakukan lay-up memakai dua tangan. Sebaiknya, langkah untuk melakukan lay up tidak dilakukan dari luar garis tiga poin. 4.2 Latihan di … 1.teksab alob naniamrep malad toohs pu-yal kareg naturu ianegnem nasalejnep halada tukireB. Teknik ini kerap dilakukan untuk tembakan jarak dekat agar … See more Dalam permainan bola basket, lay up shoot adalah upaya tembakan yang dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket untuk kemudian melompat dan memasukkan bola ke dalam … Gerakan lay up shoot dan teknik lay up shoot dilakukan dengan cara pemain memantulkan bola ( dribble) hingga mendekati keranjang basket, melangkah … Cara Melakukan Lay Up.pu-yal rewoP 2.

 Otot-otot pada bahu, lengan atas, lengan bawah, dan tungkai memengaruhi pergerakan pada teknik dasar lay-up

. 5 Tips Meningkatkan Kemampuan Lay Up. Jump Shoot 4. D. 1.1 Teknik Lay Up Dengan Tangan Kanan; 3. Kemudian kamu gabungkan kedua latihan tersebut untuk memperoleh hasil yang maksimal.4.